Archivo Categorías : Nutrición y dietética

En este apartado encontrareis artículos y consejos sobre cómo llevar una dieta saludable, dietas de volumen, definición y algunas cositas más que pondremos con el tiempo. Espero que aprendáis mucho y que lo apliquéis a vuestra vida diaria.


NUNCA COMER CHOCOLATE FUE TAN SANO; NOCILLA FIT!

Muy buenas chic@s, hoy os dejo una “receta” para todos los amantes del chocolate y que se mueren por la Nocilla o Nutella que seguro que sois muchos pero siendo una receta totalmente saludable para cualquier momento del día! La receta es muy fácil y simple, solamente necesitamos leche desnatada,  agua o queso fresco batido […]

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